以前國中樂隊的時候還真的有過八塊肌
可惜經過時光飛逝 歲月如梭
再加上那八個傢伙密謀團結
早就變成一 ...
knighter9999 發表於 2010-6-23 01:13 ![]()
真的要運動
之前我也是很忙,幾乎都不運動,直到有一天朋友來找我,說我變胖好多喔!
那時才驚覺,原來我身材已經走樣-0-
就連性能力都倒退好多 年輕時,隨隨便便都能40分鐘以上的,好幾年沒運動變的進入到出來...只剩下5~10分鐘,連女朋友都還沒高潮就噴射了-.-
可是運動過後,明顯的精神變好了.
連性能力都提升 不蓋大家喔,只要連續每天運動1小時就好,一個月後只要做愛,一小時內都不會有讓你想噴射的念頭產生。 |